Kalkulator BMI (Indeks Massa Tubuh)

Gunakan kalkulator BMI kami untuk mengetahui apakah berat badan Anda ideal berdasarkan tinggi dan berat badan. Cocok untuk evaluasi kesehatan secara cepat.

Cara Menggunakan Kalkulator BMI

Masukkan berat badan Anda dalam kilogram dan tinggi badan Anda dalam sentimeter. Klik tombol "Hitung BMI" untuk mengetahui hasil indeks massa tubuh Anda.

Hasil akan menunjukkan apakah Anda termasuk dalam kategori kurus, normal, kelebihan berat badan, atau obesitas menurut standar WHO.

Cara Manual Menghitung BMI

Gunakan rumus berikut untuk menghitung BMI secara manual:

BMI = Berat Badan (kg) ÷ (Tinggi (m) × Tinggi (m))

Contoh: Jika berat Anda 70 kg dan tinggi 170 cm (1.70 m), maka:

BMI = 70 ÷ (1.7 × 1.7) = 24.22

Interpretasi hasil:

  • < 18.5: Berat badan kurang
  • 18.5 – 24.9: Berat badan normal
  • 25 – 29.9: Kelebihan berat badan
  • ≥ 30: Obesitas